12 juillet 2013
Petit programme en cinq jours devenus trois, pour éliminer les excès - jour 3
Petit-dej : - un jus multifruits- un bol de ricoré à l'eau avec du lait d'avoine, sans sucre- deux grandes tartines (une margarine/miel, l'autre beurre de cacahuètes) 10H : un café avec un demi sucre Midi : - deux tranches de jambon cru- une assiette...